أنا رجل أبلغ من العمر 48 سنة وأدخن من فترة طويلة لكن وجدت إن التدخين يعوقنى روحيا , فبإرشاد قداستكم كيف أقلع عن التدخين ؟

مادام قلت إنك أنت راجل تبلغ من العمر ... فخليك راجل وتسيب التدخين يعنى تعزم عزيمة إنك ما تدخنش مهما قامت الدنيا ولا قعدت ,تلاقى نفسك دوخت مش عارف إيه ... ما فيش تدخين , تلاقى جات لك مشكلة ... ما فيش تدخين ,يعنى عايزة عزيمة صادقة قوية.

التدخين مش بس يعوقك روحيا , التدخين بيهدك جسديا , تصور الدخان اللى بيخش جواك والرئه بتاعتك بتبقى سوده وتعبانه م الصماد اللى فوقيها ,الدخان اللى فوقيها وناس كتير بيجيلها سرطان الرئه واللى بيجيلهم أنواع أخرى من السرطان , والدخان اللىبتدخنه ده فيه النيكوتين وفيه أول أكسيد الكربون وفيه القطران وفيه مواد كتيرة جدا مهلكه للجسد وأنواع كتيره من السرطانات بتيجى من الدخان بجوار تعب الجهاز التنفسى ,أنا أعرف واحد كان سباح ماهر كان يغطس في البحر يقعدله دقيقة تحت الميه على بال مايطلع وبعدين بعد ما بقى يدخن ما بقاش يقدر ما بقاش يقدر يعوم واللى كان يجري ما بقاش يقدر يجرى .

حاجة تانى عايز أقولهالك التدخين لا يضرك فقط وإنما يضر الذين حواليك لأنه برضه الدخان اللى بتطلعه من بقك دا بيشموه اللى حواليك ,فبيضرهم فإنت بتضر اللى حواليك . علشان كده فيه كتير من الطيارات مكتوب عليها ممنوع التدخين وخصوصا الطيران اللى داخل البلاد , فيه طيارات ما فيش فيها تدخين وفيه طيارات اللي المسافات طويلة خالص بيسمحوا بحته كدا معينه يدخنوا فيها , لكن بيضر .

دا هناك ضرر أخر من التدخين ضرر الزوجة والأولاد اللى في البيت ما هو بيشموا الدخان اللى إنت بتطلعوا من بقك ,بل أكثر من هذا الضرر الجنين في بطن أمه لأن الزوجة زوجها بينفخ الدخان في وشها وهى تتنفسه غصب عنها ويخش جوه يتعب الجنين جوه ,ويبقى الجنين جايز يطلع صحته تعبانه ...يطلع مشوه ,يجرى له أى حاجة بسبب التدخين فانت مادام عرفت التدخين مضر كدا ما تدخنش وخليك شديد وجامد ومهما حصلك ...لا دوخة ...ولا تجربه ولا غيره ما تقولش أرجع للدخان ,والتبطيل ربنا يساعدك عليه . دا فيه واحد قال للتانى دا تبطيل السجاير دا سهل جدا أنا بطلتها 10 مرات قبل كده ...

شريط الأسرة في الكتاب المقدس 29/11/2000